We zetten ons in voor jouw persoonlijke gezondheid. Wil je afvallen? Fitter en vitaler worden? Fysieke of mentale klachten verminderen of meer weerstand opbouwen? Wij kunnen je helpen. Samen met een personal trainer ga je aan de slag om jouw persoonlijke doelen te behalen!
Onze Fit for Life methode bewijst zich jaar in jaar uit. Reeds 15.000 mensen behaalden hun doelstellingen voor de volle 100% en ontpopte zich tot een betere versie van zichzelf.
Tijdens een vrijblijvende kennismaking bespreken we alle doelen die jij wenst te behalen. Dit programma bestaat uit de unieke formule van 3 pijlers:
Beweging
Voedingsadvies
Mental Coaching
Ben jij benieuwd hoe we jou ook gegarandeerd gaan helpen? Neem dan contact met ons op voor advies op maat.
Meer weten?Laat je hier inspireren door de ervaringen van onze klanten.
Lees hoe zij hun doelen hebben behaald d.m.v. het Fit for Life programma.
Ik heb mijn doelen meer dan bereikt! Ik ben 26 kg afgevallen en ben fysiek fit en mentaal stabiel. Maar belangrijker…het is mijn nieuwe levensstijl geworden. Ik ben minder streng voor mezelf dan in de eerste maanden. Ik geniet ook van dagen dat ik bijvoorbeeld een festival of feestje heb en sta mezelf dan ook toe om bijvoorbeeld een biertje te drinken.
Lees meerHet Fit for Life programma heeft mij echt geholpen mijn mindset te veranderen waardoor ik veel actiever ben geworden en gezonder ben gaan leven. Ik ben bewustere voedingskeuzes gaan maken, maar heb ook geleerd dat ik niet te streng voor mezelf hoef te zijn. Ik voel mij fitter en gemotiveerder om elke dag extra te bewegen!
Lees meerPersonal Fitness Nederland demonstrated that a focussed programme (Fit for Life) can result in both a weight loss and condition improvement. You need to keep paying attention to your lifestyle if you want to stay fit and healthy!
Lees meer